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第292章 苏指导[2/2页]

    王虎面如死灰,有些不惭愧的低着头,随即大声的说道:“我服了,对不起。”于是快速的返回队伍。

    人群中再一次惊讶的低声讨论起来,没想到面前这个看似瘦弱人畜无害的人居然有这么强大的实力?

    真是人不可貌相啊。

    一旁观战的徐东和杜锋,脸上的表情又不太一样。

    徐东则是一如既往的欣喜,没想到苏策现在的实力比起他印象中又高出了不止一星半点,要知道,以前他最不擅长的就是内线进攻了,没想到这短短三年时间不见,居然连最后的课题也攻克了!

    不愧是你啊!

    徐东满意的想着,此子以后必将成为华夏篮球复兴的关键!

    而杜锋则是一脸的震惊,没想到徐东的找来这个陪练,居然是这种级别。

    以他沉醉于篮球殿堂多年的经验来看,眼前这个年轻人的实力明显强出同龄人太多了,甚至放眼全华夏,也是不遑多让。

    这样优秀的一个球员,居然还不是职业球员?

    难道他在等待nba的选秀吗?

    一时间想起了网上的传言,说有一名来自华夏的天才球员要去参加nba的选秀,自己本来以为说的是潘天一,难不成竟是他?

    也就是说,今年的选秀大会上,有两名来自华夏的选手?

    看来华夏篮球复兴有望啊!

    想到这的杜锋不由得满心的激动,刚才一直严厉的表情也缓和了几分。

    徐东微笑着说道:“看来大家已经没有什么异议了吧,那么就按照我们之前计划的开始了,小胡、郭指导、张指导、杜老弟,那就请分别开始吧!”

    “徐局!”一直没说话的胡铭轩忽然有些尴尬的说道:“我觉得,让苏策兄弟来担任投篮的考察员才合适。”

    徐东好奇的问道:“什么意思?”

    胡铭轩有些尴尬的说道:“刚才您和杜教练二位没进来之前,我跟苏策兄弟比了两下投篮,说实话,我是自愧不如,我觉得我不配担任这个投篮考察员,我想作为苏策兄弟的陪练员,然后请他指点指点我。。”

    这话一出,所有人再次大惊。

    胡铭轩虽然算不上是华夏最优秀的后卫,不过也算是一名顶尖的后卫了,三分精准,突破犀利,防守也是一顶一的,最重要的是一点,他有着一颗敢于拼搏的心,也是让所有打后卫的人都羡慕的存在。

    即便如此,他居然自认不如面前这个跟自己年纪差不多的人厉害吗?

    搞笑吧!

    可是看胡铭轩的表情,不像是在开玩笑的样子,难道他说的都是心里话?

    徐东也是有些意外,没想到胡铭轩会说出这么一句话来,顿时再一次侧过头看了苏策一眼,踌躇道:“苏老弟,你看这。。”

    苏策微微一笑,说道:“胡哥言重了,我只是在米国训练了几年,学习到了一些先进的训练方法而已,一没资历二没名气,这投篮考察员还得是你来不可。”

    胡铭轩听到这话,脸上的表情顿时缓和了点。

    苏策笑着说道:“胡哥要是不嫌弃,我们大可以做个朋友,如果你信得过我的话,我这有几个训练投篮的方法,倒是可以教教你!”

    胡铭轩顿时大喜,说道:“多谢苏策兄弟!”

    苏策笑着说道:“别这么客气,徐哥这次邀请我来,说是给兄弟们当陪练,这是抬举我了,其实就是想让我把这三年来从国外学到的训练方法传授给大家,毕竟大家都有共同的目标,就是希望我们华夏的篮球能够越来越好。”

    顿了一顿,往旁边走了几步,说道:“首先,我想先看看你的投篮!”

    胡铭轩应了一声,径直拿起一个篮球来到三分线外,然后下意识的看着苏策。

    苏策微笑着说道:“不用紧张,随便投就行了,任何位置都可以,先投二十个。”

    胡铭轩轻轻点了点头,然后闻言开始投篮,每当他投出一个后,便自动切换到下一个位置,张继平也在这一时刻当起了他的球童来,为他不断的捡着球。

    很快,二十个三分投完了。

    胡铭轩不愧为cba的全明星三分球大赛的冠军,命中率很高,连续二十次出手,居然命中了16个,只丢了4球。这已经是一个非常不中的命中率了。

    旁边围观的国青队的选手们自然也是惊呼一片。

    胡铭轩轻轻松了口气,下意识的朝着苏策的方向望去。

    苏策微微皱了皱眉,说道:“再来二十个,这次我亲自给你传球。”说罢也不管胡铭轩什么反应,立刻捡起一个篮球,跑到底线去,然后随手的一个低传。

    众人一愣,这是什么意思?

    胡铭轩也是微微一惊,要知道一个投手的命中率跟他接到的传球是息息相关的,如果他在比赛中接球接的很顺,自然也会增加他的投篮命中率,反之则会因为投篮节奏不稳而导致命中率大大的降低,这也就是为什么一个队伍里要有一个传球能力极佳的控球后卫了。

    但是本着对苏策的信任,胡铭轩还是踉跄的接到了球,然后快速的按照自己以往的节奏,调整好了以后快速的出手。

    “嗖!”下一秒,苏策居然又直直的大力传过来一个球,胡铭轩根本就没意识到他下一个球忽然来的如此的突然,下意识的就脱了手,赶紧重新将球控制好之后再一次跳起出手。

    就这样无论是投篮速度还是节奏都比之前上了一个大的档次,苏策的传球也是随手拈来,一会击地,一会直传,一会高抛,时而快速时而慢速,甚至有的时候会传出一个特别离谱的球。

    而且传的位置也不一样,一会左一会右,每次胡铭轩都要大范围的快速移动,接到球的瞬间就要立刻快速出手,否则苏策下一个球立马就会传过来。

    围观的众人顿时露出一个鄙视的表情。

    这不是欺负人嘛?

    一直照顾自己的老大哥,身披国字号球衣的胡铭轩就这样像一只被戏耍的猴子一般满场飞奔着,强行去接那个像烫手的山芋似的篮球,接到球之后就要立刻投出去。

    果然,这一次20个三分球下来,胡铭轩只投中了2个!

    胡铭轩来不及讶异自己糟糕的命中率,而是不断的双手撑着膝盖喘着粗气。要不是常年累月的高强度比赛让他身体的适应能力变得很强的话,说不定现在他就要瘫倒在地上了!

    苏策有些无奈的摇了摇头,说道:“我得说实话,胡哥,我大概了解你的投篮技术了。”

    “首先你的基本功并不扎实,投篮动作并不规范,在你每一次接到球的时候,无论情况多么危机,你都要将全部的投篮动作昨晚,这样才能保证命中率,比如13年总决赛第六场雷阿伦那个续命的三分球就是如此,虽然当时情况很焦急,但是接到球的他仍然坚持做完了全部的动作,这才能导致那个足以载入史册的三分!”苏策快速说道。

    胡铭轩点了点头,这么经典的名场面自己还是知道的,当下点了点头。

    苏策继续说道:“所以你要做的就是苦练!篮球是一个坚决不能速成的运动,一定要从最基本的练起,要想出手快速,首先就要从慢速练起,不要一开始就抱着快速出手的想法去练,这对你是没有任何好处的!”

    胡铭轩再次点了点头。

    苏策继续说道:“还有你的投篮力量太差了,距离稍微远一点,或者是跑动的稍微多一点,你出手的力量就会逐渐降低,随着比赛的强度越来越大,你的投篮会越来越不稳定,也就是说,太吃体力了!”

    “而且,我之所以选择多样化的传球,也是在模拟比赛,比赛中你可能会遇到各种各样的情况,你的队友每次都舒服的把球传到你的手里,因此你要做的就是在各种各样恶劣的情况下都能成功的将球投出去,这才是一个后卫应该具有的水平!”

    “所以你要做的就是不断提升自己的体能的同时,在双臂绑上沙袋,通过增重来增强你的上肢力量,从而可以在比赛中更加游刃有余的出手!”

    胡铭轩惊讶的点了点头,想不到苏策短短几个球就将自己的缺点看的清清楚楚,当下心中的佩服又闪过几分。

    “第二点,在比赛中你不可能获得这么多定点投篮的机会,所以站在原地等着队友的传球是坚决不可取的,你要做的就是不断的跑起来,自己寻求空位出手的机会。”

    “要像一只迅猛的毒蛇一样,不断的在人群中穿梭,让对手根本判断不出来要去的位置,这样才能获得更多的出手机会,也能获得更多的空位机会!”

    “第三点,就是在跑动的过程中,要采用交叉步,而不是原地迈开大步跑动,这样大幅度的跑动不仅不好变向,还会让你的体力消耗极快,稍微一不留神,便错过了一次空位的机会!”

    “除了第二点和第三点,你主要就是要训练基本功!沙袋不宜绑太重,五斤即可,随着身体强度慢慢的提升,再适当的增重一些,记住,一定要循序渐进的来,不能求快!”

    苏策这一番侃侃而谈,顿时震惊的在场的所有人。

    就连徐东和杜锋这两个沉浸在篮球殿堂多年的人心中也是闪过一丝敬佩。

    看来他之所以这么厉害,不仅是在良好的篮球环境下受到了熏陶,而是实打实的自己通过刻苦的训练所达到的。

    如果他自己没有经过过这个训练,杜锋相信他是说什么也没法看出胡铭轩的投篮存在的问题的!

    想到这对面前的苏策的佩服之心,又增长了几分。

    再看一眼旁边的徐东,显然对于他的慧眼也是敬佩无比。

    要不是有徐局在,自己说不定这辈子都发现不了在我们华夏居然这么优秀的选手!

    如果一切情况顺利,那么今年的队伍的整体实力势必要更上一个台阶呢!

    想到这的杜锋脸上再一次缓和了几分,就像看见一块瑰宝一样看着面前一脸认真指点胡铭轩的苏策。

    而胡铭轩就像一个不懂事的小孩子一样,从头到尾都一直恭敬的听着。

    看到这一幕的杜锋顿时豪气顿生,轻轻的拍了拍手,冲着所有人大声说道:“接下来,就让我们用最热烈的掌声欢迎——苏指导!”

第292章 苏指导[2/2页]

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