第四百二十七章【魔鬼训练,结束循环】[2/2页]
郭旭觉得这场梦该醒了,他每天认真的练习起花样扣篮。
当年他在湖人队进行体测时,垂直弹跳只有74CM,经过多年锻炼,他的垂直弹跳达到了96CM,助跑最大弹跳达到了110CM,这个数值和内特罗宾逊进联盟体测时数据相似,已经超过了阿伦艾弗森。
前世扣篮王扎克拉文21岁时公布的弹跳数据,垂直弹跳才90CM,助跑弹跳117CM,文斯卡特助跑弹跳也仅仅111CM,比郭旭高出1CM。
他的弹跳力已经变的非常惊人,是扣篮大赛级别了。
在魔术队做测试时,郭旭发现自己的臂展都达到了194CM,长高3CM后,他的臂展也跟着长了一点,和艾弗森比只差2CM。
艾弗森体重只有75公斤,郭旭现在有80公斤,他能去橄榄球场训练,力量、对抗方面完爆从不练力量的艾弗森。
郭旭的爆发力也进步了,四分之三场地冲刺测试的最好成绩是3秒,这个数值胜过了未来的布鲁克斯,绝对比现在的艾弗森要快。
测试百米,郭旭最好的成绩跑了10.63秒,一直没能跑进10秒5以内。
他受限于身高,步伐不够大,也没有专业的短跑教练指导他怎么更好的冲刺,篮球场上的跑法和田径场肯定是不同的。
郭旭的优势是启动速度,跑百米他肯定没法和博尔特那种195CM的大长腿较量,未来到奥运会上秀一把的念头只能暂时打消了。
当然也不能排除他未来会更快的可能性,毕竟中国有个身高172CM的苏炳添跑出过9.91秒的成绩,那位老兄跑起来简直就是无影脚。
郭旭停下了身体素质训练,只有早上花两个小时练习扣篮,其他时间娱乐或学习,过的很充实。
他渐渐摸清楚了各种转身、胯下换手、背后换手的发力要领,了解了起跳的最佳时机,空接的最佳时机等等,能做的动作越来越多。
他主练了八个扣篮动作,四个要在2004年扣篮大赛上表演,还有四个作为备用,根据当天的情况作出调整。
如果他很简单就夺冠了的话,未来会考虑多次参加扣篮大赛。他靠着跑酷技术练了一个NBA没人能做到的扣篮动作压箱底,到时肯定一鸣惊人。
第669次时间循环,郭旭在完成了一次胯下换手扣篮后,手背出现了8字纹身,再睁开眼时,他发现自己到一个房间里,环境非常陌生,墙上挂的时钟显示是上午9点47分。
时间循环忽然结束了,郭旭来不及和奥尼尔、韦德、杰西等人说再见,感觉有一点空虚。但即使他说了,这些人也记不住,有些事就只能成为他一个人的回忆。
郭旭拿起了床头柜上的摩托罗拉手机,时间还是12月12日,但手机上存着的都是些熟悉的电话号码了。
他立即给梅根打了一个电话,笑问:“亲爱的,起床了没有?”
“早起了,你以为我像你一样吗?你肯定刚起,睡的好不好?”梅根问。
郭旭觉得她的声音特别亲切,叹道:“睡的不好,我做了一个超长的梦,好像一下子过了两年似得,所以特别想你,太想你了。”
“肉麻。”梅根哼了一声,心里甜蜜蜜的。
其实真的是过了两年啊,这货都玩疯了,梅根你应该一巴掌呼肿他的熊脸!
第四百二十七章【魔鬼训练,结束循环】[2/2页]
『加入书签,方便阅读』