身心健康离不开种花思维[2/2页]

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    行为都可以让我们的身体得到锻炼，让我们的身体平衡性、灵活性得到提升。就像在我们的身上种了许多的鲜花一样，该浇水浇水，该施肥施肥，该松土松土。劳动起来，身体就会充满香气。

    心理健康方面：平常有时间就多读读正能量的书籍；多学一学名言警句；学一些专业知识；看一些有益身心健康的书籍；唱一些正能量的歌曲；谈一些正能量的话题。多向美好、真诚、善良靠近，时间长了积累的正向情绪多了，自然就会心态更加的阳光健康。

    “近朱者赤，近墨者黑。”还要注意筛选周边的环境对自己的能量影响。多靠近一些优美的环境；多靠近一些积极开朗善良友好的人事物，我们也会被美好的环境和美好的人事物滋养。生活的环境和社会的关系，也会越来越好。

    通过日积月累的这么做，每天积累一点点。相信时间久了，无论是身体还是心理，都会很健康。身心健康离不开种花思维，多种花就会少生杂草甚至不生杂草，让自己与周围鲜花满园。喜欢生活随想随思记请大家收藏：

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