第508章 脆弱的肌肉猛男·1[2/2页]

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    p;   nbsp“哈，这是对健身不了解人的常见误区！其实这就跟维生素片一样，只是用来补充营养的！”

    nbsp“行吧，虽然我一直觉得只要正常均衡的饮食就可以提供足量的营养，但这是你自己的选择我无权质问…”

    nbsp“这么说您愿意帮我做了？”

    nbsp“容我拒绝！蛋白粉和鸡胸肉倒没什么，您那个一顿饭吃一打鸡蛋实在是太吓人了！到时候要是您吃出什么心血管疾病，我会吃官司的！”

    nbsp“怎么可能！？您看看我这肌肉练得多健壮！”男人说着，做了个蜷起胳膊的姿势。

    nbsp“是、是，很健壮，可这也不代表可以违背人体和科学规律吧？”

    nbsp“拜托了！我实在受够了平时的健身餐！”

    nbsp“你的‘健身餐都吃什么？”

    nbsp“就是一样的东西。不过是把鸡胸肉和10~15个鸡蛋还有几勺蛋白粉一起放在搅拌机里，然后做成奶昔。”

    nbsp“呃啊！听着就觉得…好吃吗？！”

    nbsp“不算太好吃，所以我才……呜——呃——”

    nbsp男子话还没说完，突然跪在了地上！

    nbsp“你这是干嘛？就算我不答应你也不用这么求我吧？”

    nbsp“我…有点儿…不舒服…”

    nbsp“啊！？”杜明贤吓了一跳，赶紧想要扶男子起来，却发现实在是太沉了！

    nbsp“没事…好像是刚才运动有些过量了…我、我在这里休息一会儿就好！您…您帮我去做点儿东西吧？”

    nbsp“您脸色看着很差，我还是叫救护车吧？”

    nbsp“不用！医生只会瞎说些有的没的，拜托您还是做些鸡胸肉、鸡蛋、蛋白粉…”

    nbsp“水煮鸡胸肉没问题，但您现在这情况还是喝点儿粥吧？”

    nbsp男子摇摇头：“我这两天要戒碳水，不能吃主食。”

    nbsp杜明贤没法子，只得给男子做了份水煮鸡胸肉配蔬菜，又在他的再三要求下冲了杯蛋白粉。

    nbsp“呼~缓过来啦！刚才我看见眼前的景象都是重影，还真是有点儿吓人啊！”

    nbsp杜明贤没回应，看着男子良久后才语重心长道：“大哥，你身体真的没问题吗？这种事情你不会自己心里没有数吧？”

    nbsp“谁知道呢？反正我现在也顾不上这些了…”

    nbsp“啊？”

    nbsp“您也来喝一杯吧？这不是毒药，是营养品！而且是椰子味的，味道不错哦！”男子岔开了话题，反而自说自话地给杜明贤也冲了一杯蛋白粉。

    nbsp“这…好吧，那就恭敬不如从命，我也尝尝吧！”

    nbsp说实话：蛋白粉不难喝，确实有股淡淡的椰子味，口感则比奶粉稍微浓稠一些。

    nbsp“味道还行，可是非得喝这个吗？”

    nbsp“一般人平时肉、奶、蛋摄入够了的话自然是不用，毕竟这一桶也小500不便宜！但我们这些练健身的就需要适当靠补充蛋白质来增肌，不然的话可练不出效果！”

    nbsp“真的光是靠服用蛋白粉就能练成这样吗？”

    nbsp杜明贤的问题只是随便问的，其实也没多上心，但男子的脸色却突然变了，仿佛是隐瞒了什么……

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