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第六十四章:地狱刚开始(第一更)[1/2页]

    对于教练组信誓旦旦说的地狱特训,青道高中棒球部一年级的小伙伴们一开始是不在乎的。

    他们认为自己在进入青道高中之后,已经遭受了所有能够想到的摧残。

    恐怖的训练量,辛苦的汗水,给予了他们非常强的自信。

    他们有信心迎接一切挑战。

    这个信心,很快就遭受了重创。

    从早上5点开始,除了中间教练组说了一会儿话,大家一直在跑。

    整整跑了一个小时。

    一个小时之后,大家感觉自己就好像被熬干了一样,身体没有一个关节是想动的。

    在刚刚的一个小时里,大家都不知道自己究竟跑了多少圈?

    这样单纯而枯燥的体力消耗,是之前小伙伴们没有想到的。

    也就是刚刚一个开始,一军和二军三军之间的差距就开始显现。

    相比之下,一军主力的选手们表现得还比较好,就算是体力最差的小凑春市,也都能勉强的站着。

    其他二军三军的选手,尤其是一年级的选手。

    这个时候几乎已经累瘫了。

    降谷晓好像死狗一样,大口大口的喘息着。

    而这只是刚刚开始而已。

    6点到7点跑步,接下来开始蛙跳训练。

    选手们好像青蛙一样,蹲在地上,然后开始蹦起来。

    这个训练比跑步的消耗量还要大,好在大家是分组训练的。

    在蛙跳的过程中,有时间休息。

    不然的话,恐怕累瘫的就不仅仅是一年级的选手了。

    蛙跳训练一个小时之后是挥棒练习。

    从八点开始一直练习到了九点五十!

    在球网上,钉着一个大大的牌子,牌子上写着四个大字。

    挥棒千次。

    这是青道高中选手们一天的挥棒目标。

    当然,这样的次数,不可能在这两个小时里完成。其实真正的要求也不过是五六百次。

    分上午和下午两次完成。

    至于说一千次,那仅仅是一个目标。当然,如果选手们在集训之后还选择加练的话。

    这个目标也是有可能达成的。

    按照教练组的意思,当然是要大家量力而行,不可以操之过急。

    毕竟每个人的身体状况都不一样,真的这么死板训练,很可能适得其反。

    一直到早上10点钟的时候,大家才等来了早饭。

    到了食堂,选手们安静的坐在那里,看着面前堆积如山的饭菜。

    一句话都不想多说。

    一些已经濒临瘫痪的选手,这个时候甚至连吃饭的胃口都没有。

    短短四个小时,教练组就完成了自己的目标,让青道高中棒球部的小伙伴们体验到了什么叫真正的地狱?

    现在的小伙伴们,已经累到了连吃饭都不想。

    泽村荣纯拿起筷子,慢条斯理的开始往自己的嘴里扒拉米饭。

    因为耐力和恢复力比周围的同伴要稍微好一些,其实他还是有吃饭的胃口和力气的。

    按照身体本能的反应,他其实想好好的狼吞虎咽一番。

    把自己面前的饭菜,一口气全部消灭掉。

    但理智告诉泽村,这样是不行的。

    他现在的胃里已经有了抽搐的感觉,等到下午训练的时候,这种感觉恐怕还会加剧。

    一旦吃得太多,下午肯定是会吐的。

    这一点仓持和御幸也清楚,没看平日里狼吞虎咽的他们,这个时候表现的特别淡定嘛。

    他们吃得非常斯文,就算是把那些大家公子哥找来,也没有办法比他们做得更加优雅。

    金丸不管这些,拼命的吃。

    男人最重要的是能吃饭,女人最重要的是能睡觉。

    金丸是十分信奉这一点的。

    身为一个男人,该吃饭的时候一定要吃。

    再者说,上午的训练消耗那么大,下午还不知道怎么样?

    这个时候不好好补充怎么行?

第六十四章:地狱刚开始(第一更)[1/2页]

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