152章 内动与外动[1/2页]

    梅雪眼光也亮了，二十年啊，那日子可美，又有些担心，微红了脸道：“五金，你苏伯伯可是有年纪了，没有关系吗？”

    “没有关系的。”张五金笑着摇头：“其实老年人，动动还好。”

    见苏志诚两个有些不明白，他解释：“生命在于运动，运动可分为两种，一种外动，就是手足身体四肢的动，这是西方人最为推祟的。”

    “是。”梅雪点头：“西方人普遍爱运动。”

    张五金一笑：“但西方的老年人普遍不爱运动，也不是不爱，是因为肉身有个衰老的问题，想运动，运动不了了。”

    “这到是。”苏志诚点头：“西方人，尤其是白人，普遍比我们老得快，也许是人种的问题。”

    “人种可能也有问题，那个我不懂。”张五金摇头：“不过我知道，西方人只会外动，不会内动，内动，不是四肢的动，而是五脏的动，内动其实比外动更重要，所以象东方一些内动得法的，如著名的神医孙思邈等人，如近代的虚云法师，如当代的吕紫剑吕大侠，年过百岁，仍精力过人，便是内动的作用。”

    “你是说气功？”苏志诚眼光一亮。

    “吕大侠他们显然都是会气功的。”张五金点头又摇头：“但气功过于精微，一般人难于掌握，不过内动还有另外一个途径，就是适当的性生活。”

    说着他略略一停：“但老年人过性生活，有个问题，动是动了，却又担心耗损过多，难于补充，反不利于长寿。”

    “就是啊。”梅雪道：“我就是担心这个问题，我们家老苏，可是七十了。”

    她这会儿也没什么不好意思的了，性福生活当然很重要，但若苏志诚短寿，却又不是她愿意见到的了，要知苏威他们可不是她亲生的，苏志诚真要死得早，她晚年可凄凉着呢。

    “但有我那个法，再有那张床做引，就不必担心了。”张五金笑：“动动反而有益，苏伯伯，你今早的感觉如何？”

    他非常巧妙的，把春床定位为引，苏志诚两个却都没注意，苏志诚反呵呵笑道：“感觉非常舒服，确实好象全身都动了，胸腹间空空爽爽的，但又没有虚的感觉，而且精神也特别好。”

    “那就是了。”张五金笑：“不过有三句话，要跟苏伯伯说。”

    “你说，你说。”确认苏志诚以后能过性生活，且不但不会短寿，反而有益健康，梅雪几乎有些兴奋得难以自持了，要知道，她演戏的出身，又贵为副总理夫人，平日可是蛮会做作的，这会儿却是什么都顾不得了。

    “一，动而有时。”张五金屈一个指头：“古人说，春三，夏四，秋二，冬一。”

    他停了停，解释：“人生天地间，顺天应时，春主生发，所以，一个月，三次性生活是比较合适的，夏天酷热，人身内热过甚，则可以多泄，一月四次为佳。”

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